Rico Veugen

Relativeren en glimlachen naar jezelf, maakt dat je met dezelfde boeddhasmile naar de ander kan kijken. Yoga heeft me diep geraakt.

In 1999 volgde ik mijn eerste yogales in het buurthuis bij mij om de hoek. Na afloop voelde ik sensaties in mijn lijf die ik nooit eerder had gevoeld.

Vanaf dit moment volgde er een verdieping. Allereerst door veel zelfstudie uit diverse yogaboeken maar al snel door het volgen van de vierjarige Hatha yoga opleiding aan de Yoga Academie Nederland. Naast diverse workshops heb ook nog een Ashtanga Vinyassa Teacher Training in Amsterdam afgerond.

Door middel van beweging vind je de stilte in jezelf. In diezelfde stilte schuilt de kracht waaruit je met passie kunt leven. Niets zweverigs want wat is er mooier dan vanuit je eigen kracht de wereld met open mind en aandacht te kunnen omarmen.

Yoga vanuit het hart. Compassie, geven en delen zijn voor mij belangrijke kernwaarden geworden. Nu, na ruim 10 jaar yoga doen, leef ik het.

Yoga is meer dan een paar houdingen achter elkaar uitvoeren. Het is een confrontatie met jezelf. Hoe je omgaat met uitdagingen op de mat, leert je veel over hoe je handelt in het dagelijks leven. 

Op maandag geef ik Yin & Yang Yoga, op woensdag Vinyasa Flow en op donderdag Yoga Basics, een yogales voor beginners. Meer informatie over deze lessen vind je in het rooster.

Naast yogadocent werk ik als eindredacteur bij RTL Nederland.

Bekijk het lesrooster om te zien wanneer ik les geef en welke les.

Email: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

Tel: 06 14537676